Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 74,39g | Prot: 94,71g | Hh: 182,12g.
Aamiainen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Boiled Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) . Lounas: Dairy Queen Vanilla Cone (Small). Päivällinen: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Chicken Express Fried Chicken Thigh, Chicken Express Fried Chicken Leg, Chicken Express Yeast Roll. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|