Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 23,73g | Prot: 30,70g | Hh: 45,52g.
Aamiainen: Буженина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница, Хлеб Черный. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samoxvalova630
|