Päiväkirja - Saturnianin, 04 kesä 19

Если очень захотеть, можно в космос полететь. Со смыслом..😌

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2019:
2856 kcal Rasva: 131,42g | Prot: 173,78g | Hh: 246,48g.   Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Империя Пиццы Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Насыщенное Ванильное Мороженое, Жимолость, Вологжанка Молоко 2,5%, Syntrax Протеин, Соленые Крекеры. lisää...

139 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (22)
Kommentit 
на Сатурн билеты есть? 
04 kesä 19 jäseneltä: _Стройная
_Стройная, на сатурне быстро вес уходит. 😸  
04 kesä 19 jäseneltä: Saturnianin
очень хочу в космос😆 
04 kesä 19 jäseneltä: coba.punk
Я согласна, мне три билета 
04 kesä 19 jäseneltä: _Стройная
Похудеть не так сложно, а вот как найти сил что бы доделать начатое..!? Я лентяй, ни когда не делал кардио, а урезать до 1500 ккал не хватит выдержки. 😸  
04 kesä 19 jäseneltä: Saturnianin
Хочу сжечь остатки и набирать на поддержке, медленно но без жира. 🙃 
04 kesä 19 jäseneltä: Saturnianin
отвезите меня в космос тоже 😂 
04 kesä 19 jäseneltä: Ланс1986
Ешьте больше белка, физической активности вам явно хватает, а питаться вам надо на мой взгляд не меньше, чем на 2500 ккал и будет набор по идее 
04 kesä 19 jäseneltä: coba.punk
Верной дорогой идёте, товарищ!😂 
04 kesä 19 jäseneltä: holameta
Даю основы ПП для похудения. Бесплатно!!!! Хотите - 30см от общего объёма? Приятная атмосфера в чате. Даже если вам некогда готовить, я расскажу как сделать еду всего за пару минут. Обращаться в WhatsApp +7937-544-97-59 
04 kesä 19 jäseneltä: светлана миронова
круто👍 
05 kesä 19 jäseneltä: katesuper85
одного желания полететь в космос недостаточно. могут ещё на стадии отбора забраковать.  
05 kesä 19 jäseneltä: Terry Emily
Круто!  
05 kesä 19 jäseneltä: Всегда стройная
Потрясающий результат 👌 
05 kesä 19 jäseneltä: zaichik88
Спасибо, но ещё все впереди. 😌 
05 kesä 19 jäseneltä: Saturnianin
👍 
05 kesä 19 jäseneltä: Osipova20
Спасибо за заряд мотивации. Будем двигаться в том же направлении:) 
05 kesä 19 jäseneltä: Terenal
Блин, только не сушитесь больше) Вам прям отлично!  
06 kesä 19 jäseneltä: Sabinka2003
сколько времени потребовалось? 
06 kesä 19 jäseneltä: Алексей140314
Сильно не буду :3 
06 kesä 19 jäseneltä: Saturnianin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Saturnianin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.