|
|
2040 kcal
|
Rasva: 168,33g | Prot: 105,66g | Hh: 20,73g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Дымов Сырокопченый Бекон, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Ариант Смалец с Чесноком, Жареное Яйцо, Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Помидоры Черри, Сыр Маасдам. Päivällinen: Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Магнит Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Капуста Белокочанная, Лента Авокадо, Простоквашино Сметана 10%, Вешенки. lisää...
|
|
2211 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shadow1986
|