Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 24,14g | Prot: 22,86g | Hh: 69,88g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Курага, Белая Поляна Молоко 2,5%, Mollis Моментальная Каша 4 Злака Мед и Арахис. Välipalat/Muut: Большая Кружка Ряженка 4%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|