|
😥
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 23,20g | Prot: 46,49g | Hh: 80,46g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Магнит Банан. Lounas: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Delicados Тортилья. Päivällinen: Pretto Сыр Рикотта, Клубника. Välipalat/Muut: Пепси Пепси Лайт. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|