Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 57,79g | Prot: 77,54g | Hh: 155,23g.
Aamiainen: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Ннн. Lounas: Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Печеночное суфле. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Печеночное суфле. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Кедровые Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina Deva
|