Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 30,62g | Prot: 41,05g | Hh: 87,04g.
Aamiainen: Hohes C Apfel Naturtrüb, Frischkäse, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Fisch in Backteig Gebraten, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lounas: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|