Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 42,22g | Prot: 60,97g | Hh: 234,36g.
Aamiainen: Черешня, Клубника, Орехи Кешью, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке, Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Яблочный Сидр, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. Välipalat/Muut: Устрицы, Snickers Сникерс Супер. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|