Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 63,93g | Prot: 58,34g | Hh: 69,24g.
Aamiainen: Соус Салата "Цезарь", Блины на Молоке, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Päivällinen: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|