Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 12,98g | Prot: 25,63g | Hh: 199,85g.
Aamiainen: 사과, 삶은계란, 해독주스. Lounas: 우엉조림, 콩밥, 미역국. Päivällinen: 착한푸드 깔라만시, 가래떡, 고추튀김. Välipalat/Muut: 감말랭이. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|