|
|
735 kcal
|
Rasva: 32,22g | Prot: 26,36g | Hh: 90,66g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada, Frutillas, Banana. Lounas: Azúcar, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Naranjas, Natural Tost Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. lisää...
|
|
1486 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TamaraCesario98
|