Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 36,41g | Prot: 161,84g | Hh: 76,36g.
Aamiainen: Помидоры, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Агро-Альянс Рис Рубин, Капуста Белокочанная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами. Lounas: Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anzhelika2506
|