Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 58,29g | Prot: 58,51g | Hh: 144,50g.
Aamiainen: Grafschafter Balancebrot, Käse, Gut & Günstig Bierschinken, Latte Macchiato, Lätta Halbfettmargarine. Lounas: Combo Eiskaffee, Grafschafter Balancebrot, Käse, Gut & Günstig Bierschinken, Wassermelone, Lätta Halbfettmargarine. Päivällinen: Spargel, Sahnesauce, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|