Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2010
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
545 kcal
|
Rasva: 26,75g | Prot: 21,00g | Hh: 59,50g.
Aamiainen: aunt millie's healthy goodness light whole grain. Lounas: panera bread soup, sourdough bread bowl, whole grain bagette panera bread. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|