Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 56,82g | Prot: 54,38g | Hh: 127,85g.
Aamiainen: Капучино, Каша Овсяная. Lounas: Озерский Сувенир Шоколад Ecuador 75%, Беринг Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Первый Хлебозавод Хлеб Пикантный, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina2911
|