Päiväkirja - Lolette53, 07 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
87,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2019:
714 kcal Rasva: 50,97g | Prot: 42,29g | Hh: 26,38g.   Aamiainen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Lounas: Dairy Queen Honey Mustard Dipping Sauce Cup, Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad. lisää...
2256 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lolette53


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.