Päiväkirja - 16909.ines, 07 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2019
72,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2019:
505 kcal Rasva: 21,72g | Prot: 12,48g | Hh: 65,90g.   Lounas: Keunecke Senfeier, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Alpenhain Camembert Creme Natur, Burger Knäcke Ballaststoff, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Kaffee Creme, Borggreve Mürbe-Torteletts, GutBio Tomatensaft. lisää...
2388 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 16909.ines


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.