|
Несмотря на то, что встала опухшая, хоть на ночь не пила и не ела, есть отвес!
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 104,29g | Prot: 60,90g | Hh: 12,77g.
Aamiainen: Сургутский Мясокомбинат Грудинка Бескостная Сырокопченая, Amthai Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сахар, Nescafe Gold, Соло 74 Сало Белорусское с Чесноком и Перцем. Lounas: Nescafe Gold, Индейка с Сыром в Сливках с Чесноком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|