|
66, 52 стоим 👹
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 32,61g | Prot: 194,79g | Hh: 59,61g.
Aamiainen: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Глобус Ставрида Тушка Нарезка П/Копч, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), ВкусВилл Молоко 3,2%, Глобус Творог Обезжиренный, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яичный Белок. Lounas: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помидоры, Салат Айсберг, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%, Глобус Творог Обезжиренный, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|