Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2019
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 11,70g | Prot: 23,68g | Hh: 102,65g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar. Lounas: Sadia Nuggets Tradicional Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Aipim (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaandrielly
|