Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2340 kcal
|
Rasva: 165,06g | Prot: 96,70g | Hh: 122,05g.
Aamiainen: BBQ Cevapcici. Lounas: Maiskolben mit Butter, Gemüsepfanne, Cevapcici, Käsekrainer. Päivällinen: Tann Bratwürstel, S-Budget Baguettes, Holzbauer Berner Würstel. Välipalat/Muut: SPAR Mega Bar, Amaroy Wiener Eiscafé Classic. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..Vic_Toria..
|