Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 10,61g | Prot: 22,86g | Hh: 119,29g.
Aamiainen: Tangerines (Mandarin Oranges). Lounas: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Bananas. Päivällinen: Thai Kitchen Chicken Pad Thai. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|