Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2346 kcal
|
Rasva: 68,16g | Prot: 126,00g | Hh: 303,89g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Арла Сыр Натура Сливочный, Ип Галстян Э. Т. Лаваш Тонкий. Lounas: Адреналин Раш Адреналин Раш, Сам-По Мороженое Ёжик, Био Баланс Кефирный 1%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Какао-Порошок (Несладкий), Био Баланс Кефирный 1%, Тольяттимолоко Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Ип Галстян Э. Т. Лаваш Тонкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Mars Шоколадный Батончик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eeeeChikita
|