|
|
1850 kcal
|
Rasva: 83,46g | Prot: 93,54g | Hh: 193,59g.
Aamiainen: Misura Biscotti Muesli Fibrextra, Sir Winston Tea Tè Verde, Alpiyo Yogurt con Confettura Extra di Mirtilli. Lounas: Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Conad Germogli di Soia, Lidl Hamburger di Pollo, Pomodori, Lattuga Romana. Päivällinen: Cuoco di Bordo Polpo & Patate, Rustico, Lasagne di Carne. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Nascondini. lisää...
|
|
1826 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|