|
|
1405 kcal
|
Rasva: 39,58g | Prot: 90,33g | Hh: 169,11g.
Aamiainen: Limonada, Pescado, Camarones, Quesadilla. Lounas: Tostadas, Tortillas de Maíz, Coctel de Marisco. Päivällinen: Barras de Granola Blandes, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Välipalat/Muut: La Michoacana Paleta de Hielo. lisää...
|
|
1498 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - palacioskarla450
|