Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 39,35g | Hh: 136,90g.
Aamiainen: Рахат Конфета Василек , Красная Цена Сливочное Масло, Чай, Сахар, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lounas: Ашан Сдоба Выборгская с Творогом, Вареное Яйцо, Помидоры, Чебаркульская Птица Сосиски Баварские, Гречка. Päivällinen: Макароны с Фаршем, Leor Морковь Пикантная. Välipalat/Muut: Ого Отруби Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|