Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
211 kcal
|
Rasva: 8,99g | Prot: 11,79g | Hh: 20,75g.
Aamiainen: Кефир 2,5%, Гречневая Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Karolina741
|