Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 23,35g | Prot: 26,22g | Hh: 55,05g.
Aamiainen: Избенка Йогурт "Греческий", Клубника, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Овсяные Хлопья "Геркулес", Избенка Молоко 3,2%, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|