Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 40,12g | Prot: 36,55g | Hh: 170,10g.
Aamiainen: ICA Corn Flakes, Norrmejerier Filmjölk. Lounas: Coop Potatissallad, Garant Rostbiff, Blandad Sallad. Välipalat/Muut: Rabarberpaj. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinaboman
|