Päiväkirja - unmnu, 10 kesä 19

408ккал/30/23/19
Говядина постная 🥩 100г
Гречка отварная 🌾 74г
Яичница 🍳 55г
Огурец 🥒 130г
Оливковое масло 1 ч.л.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2019:
1010 kcal Rasva: 21,36g | Prot: 77,31g | Hh: 134,99g.   Aamiainen: Абрикос, Виктория Окунь Запеченый, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lounas: Виноград, ВкусВилл Капустная Котлета, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Päivällinen: Абрикос, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Пепси Пепси. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - unmnu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.