Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2166 kcal
|
Rasva: 91,00g | Prot: 202,12g | Hh: 132,34g.
Aamiainen: Kohlrabi, Das Gesunde Plus Sportness Energie Kokos-Mandel, Ochsenmaulsalat, Avocado, S-Budget Mozzarella, Wiesentaler Krakauer, Cocktailtomaten, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Ei. Päivällinen: DeBeukelaer Prinzenrolle, Basmati-Reis (Gekocht), Scampi, Alpenhof Rindschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|