Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 30,55g | Prot: 67,79g | Hh: 86,15g.
Lounas: Lidl Eiweißbrot, Little Lunch Spargelsuppe. Päivällinen: Weiße Champignons (Gebraten), Rührei, Lidl Rosenbrötchen. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Arla Skyr. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 16909.ines
|