Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 56,12g | Prot: 39,06g | Hh: 213,38g.
Aamiainen: Рот Фронт Птичье Молоко, Печеные Овощи, Хлеб Дарницкий. Lounas: Батон, Салат Витаминный, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Черешня, Красное Яблоко, Паритет Инвест Гата с Кунжутом, Курица с Рисом. Välipalat/Muut: Кремлина Инжир в Шоколаде, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Ванильное Мороженое, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|