Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 34,13g | Prot: 38,70g | Hh: 118,50g.
Aamiainen: Kiwi, Brioche Pasquier Pancakes, Super U Lait Écrémé 0%, Cacao en Poudre (Non Sucré). Lounas: Envia Spécialité Crémeuse, Claude Léger Mini Pizza 3 Fromages, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Gruyère Râpé, Riz Basmati (Cuit), Sojasun Steak Orientale. Välipalat/Muut: Saint Albray Saint Albray, Lidl Biscottes . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|