Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 5,04g | Prot: 21,91g | Hh: 169,86g.
Aamiainen: Пестравка Кефир 1%. Lounas: Зеленое Яблоко, Рис Вареный. Päivällinen: Картошка Вареная, Рис Вареный, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Lime, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vseyebanbl
|