Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2177 kcal
|
Rasva: 164,52g | Prot: 163,52g | Hh: 8,28g.
Lounas: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Butter. Päivällinen: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|