Päiväkirja - linden0476, 11 kesä 19

Что может быть лучше в жаркий день, но конечно свекольник на кефире!😉👍

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2019:
627 kcal Rasva: 15,54g | Prot: 59,67g | Hh: 65,45g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Дикси Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lounas: Кефир 1%, Свекла Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Напишите рецепт пожалуйста! 
11 kesä 19 jäseneltä: ebagdanova
Огурцы свежие, свекла варенная, кефир. Солим, кислим и зелень добавляем по вкусу. 
11 kesä 19 jäseneltä: i.m.ev
рецепт напишите! 
11 kesä 19 jäseneltä: olgaegorova8686
О да!!! как только начинается весна, готовлю его постоянно! Своим окрошку, а себе свекольник! ЛЮблю его только я 
11 kesä 19 jäseneltä: vika_nika2002
Спасибо. Попробую приготовить. 
11 kesä 19 jäseneltä: olgaegorova8686
Ингредиенты :варёная свекла, свежие огурцы, редиска, укроп, вареное яйцо, кефир 1% и минеральная вода. Все ингредиенты натереть на тёрке. Добавить кефир и минеральную воду. Посолить по вкусу. Подовать охлажденым. Приятного аппетита.  
11 kesä 19 jäseneltä: linden0476

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - linden0476


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.