Päiväkirja - Lider Optimun, 11 kesä 19

D9
113,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 38,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2019:
286 kcal Rasva: 14,64g | Prot: 30,92g | Hh: 8,88g.   Aamiainen: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Abacate, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Café, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. lisää...
Painonnousu 13,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lider Optimun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.