Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 52,50g | Hh: 138,56g.
Aamiainen: Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lounas: Абрикосы, Бананы, Перекресток Самса с Говядиной. Päivällinen: Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Салат с Крабовыми Палочками, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Välipalat/Muut: Квас, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиямаруся
|