Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 25,17g | Prot: 79,82g | Hh: 153,57g.
Aamiainen: Meloni Gialli, Ananas, Caffè al Ginseng. Lounas: Cetriolo (senza Buccia), Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro. Päivällinen: Ciliegie, GrissinBon Fagolosi, Pane Comune, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Mutti Polpa di Pomodoro. Välipalat/Muut: Ciliegie, Caffè al Ginseng. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sara leonelli
|