Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 65,73g | Prot: 48,61g | Hh: 148,16g.
Aamiainen: Блины с Творогом, Лента Рулет с Маком. Lounas: Виктория Пирожное Домино, Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: Белая Береза Пломбир Какао-Ваниль Вишня. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liudmylas
|