Päiväkirja - Денис162000, 14 kesä 19

Доброго утречка обитатели FS 🤠👋

Завтрак :)

800ккал

1)Рис отварной
2)Куриные котлетки
3) 2 трюфеля к кофе ☕️

Всем удачного и продуктивного дня 😉👍🏼

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2019:
1934 kcal Rasva: 81,66g | Prot: 91,40g | Hh: 206,62g.   Aamiainen: Петелинка Котлеты Куриные, Рис Отварной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красный Октябрь Трюфель, Махеевъ Кетчуп Лечо. Lounas: Сметана 20%, Батон. Päivällinen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Аленка. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Привет, Денис) завтракообед даже) 
14 kesä 19 jäseneltä: Olis_Bs
Olis : Привет :) На самом деле это уже должен быть обед (встаю в 6,00 и до 12 нет возможности и времени на еду ) 😂 
14 kesä 19 jäseneltä: Денис162000
Кремень! Я раньше тоже могла до обеда не есть, а сейчас силы не те🤪 
14 kesä 19 jäseneltä: Olis_Bs
Olis: да какой там кремень 😂 Просто с утра времени хватает только на то что-бы проснуться ,умыться и бежать по делам (хотя с вечера все заранее приготовлено ),а потом рядом магазинов и других соблазнов нет .😅 
15 kesä 19 jäseneltä: Денис162000

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Денис162000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.