Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 61,66g | Prot: 48,35g | Hh: 133,96g.
Aamiainen: Сгущенное Молоко, Овсяные Панкейки. Lounas: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Голландский, Овсяноблин, Салат Овощной. Päivällinen: Рот Фронт Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|