Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 84,63g | Prot: 48,09g | Hh: 144,44g.
Aamiainen: Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait. Lounas: Banane, Huile d'Olive, Baguette, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne , Parmesan (Râpé), Président Beurre Doux, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Lindt Excellence Menthe Intense, Giovanni Rana Ravioli Fromages Italiens. Päivällinen: Salade de Fruits, Huile d'Olive, Carottes, Saucisse de Porc Fraîche. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|