Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
*Blessed*
Päiväkirja
15 kesä 19
Päiväkirja - *Blessed*, 15 kesä 19
Profiili - *Blessed*
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Voltando com os anticonvulsivantes, períodos de readaptação, vamos começar tudo novamente
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,6 kg
.
Vielä jäljellä:
4,8 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 15 kesäkuuta 2019:
572 kcal
Rasva: 47,20g | Prot: 34,18g | Hh: 0,00g.
Lounas:
Costela de Porco.
lisää...
2385 kcal
Harjoitus:
Crossfit - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - *Blessed*
Näytä täydellinen historia