Päiväkirja - Ney Cardozo, 15 kesä 19

86 cm circunferência abdominal !
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2019:
567 kcal Rasva: 45,83g | Prot: 34,30g | Hh: 1,17g.   Aamiainen: Jussara Creme de Leite, Café, Living Brasil Óleo de Coco Extra Virgem. Lounas: Gran Mestri Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída, Ovo. lisää...
2218 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ney Cardozo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.