Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4217 kcal
|
Rasva: 212,12g | Prot: 149,37g | Hh: 435,67g.
Aamiainen: Dunkin Donuts Smile de Manjar, Dunkin Donuts Boston Cream Donut. Lounas: BPI Sports Best Protein, Camote. Päivällinen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Camote. Välipalat/Muut: Nestlé Chocolate Trencito, Cheesecake, Tomates, Lucchetti Salsa de Tomate, El Roble Queso Chanco, Ideal Prepizza, Chips de Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - damarisbcarrera
|