Päiväkirja - MelKo87, 16 kesä 19

Chilli von Carne 😋

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2019:
2169 kcal Rasva: 72,05g | Prot: 106,19g | Hh: 279,50g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Käse, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Homann Curry Geflügelsalat, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Ja! Joghurt 1,5%, K-Bio Agavendicksaft, Kakaopulver (Ungesüßt), Chili Con Carne mit Bohnen. Päivällinen: Speiseeis, Aldi Weißkrautsalat, Weißes Fladenbrot, Aldi Baguettebrötchen , Gyros. lisää...
2747 kcal Harjoitus: Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 19 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 41 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lecker!! 
17 kesä 19 jäseneltä: Icasha
Lecker habe ich auch die Tage wieder vor zu machen 😍😍 
19 kesä 19 jäseneltä: yasi12322

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MelKo87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.