Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 82,67g | Prot: 83,86g | Hh: 169,62g.
Aamiainen: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Творог 9%, Сырой Овощ, Авокадо Авокадо, Белый Город Молочный Коктейль Клубника. Päivällinen: Батон, Помидоры, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом, Икра. Välipalat/Muut: Шоколадница Латте. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|